科学备孕|准爸妈需要避开的10个灰色受孕期

科学备孕|准爸妈需要避开的10个灰色受孕期

日期:2019-8-23

每一对夫妻都希望生出一个健康可爱的宝宝,为了宝宝的健康,备孕期间都是做足了功课!首先就是调理自己的身体,一般家庭都是戒烟戒酒,但准爸妈们要知道,挑选一个恰当的时间,以及自身的精神状况都非常重要!总结了10个灰色受孕期,希望对你们备孕有所帮助!

①压力山大

如果准爸妈们处于一个压力非常大情况,迎来宝宝的几率是很小的!即使怀孕了,准妈妈压力过大也有可能造成流产!

想要个健康的宝宝首先就需要改善自身的不良生活习惯,不熬夜,注意饮食,排解自己的工作压力等,可以多跟人沟通,舒缓心情!

压力山大

②情绪压抑

处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,精子与卵子的质量都会受到影响,即使受孕成功,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,是胎儿发育不良严重的话造成流产。当处于这种情况,最好暂时避免受孕

情绪压抑

③旅行途中

外出旅行时,是不适合要宝宝的,因为旅行会使身体过度劳累,可能会影响胎卵生长或者引起受孕子宫收缩,可能会导致流产或先兆流产

④浓情蜜月

很多夫妻都想要个蜜月宝宝,但这时因为婚礼操办、应酬,体力超负荷消耗,会降低了精子和卵子的质量,再加上蜜月旅行时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫里着床,降低胎卵质量,不利于优生优育

浓情蜜月

⑤患病期间

长时间服药,例如激素、一些抗生素、抗癌药等药物,会对生殖细胞产生不同程度的影响。选择停服或良性药物代替,代替不了的话尽量不要在此时进行妊娠

患病感冒

⑥高龄>35岁

24-30岁是最佳生育时期,超过30岁或35岁以上,发生染色体畸变导致畸形胎儿的比例也会随之增高,尽量选择黄金时间段!

⑦刚吃避孕药

避孕药有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床的作用。长期服用避孕药的女性,应在停药后2个月再进行受孕

避孕药

⑧接触过放射性物质

生殖细胞对X线和剧毒物质反应非常敏感,备孕前做过X线等检查,至少要等1月以后才可以受孕,反复接触农药或有毒化学物品,也要完全脱离1个月以上才可以!

⑨早产或流产后

不论早产还是流产,对子宫内膜伤害极大!这种情况下再次怀孕可能造成习惯性流产!至少要半年以上才可以再次怀孕!

早产或流产

⑩抽烟喝酒时期

尼古丁和乙醇会伤害精子和卵细胞,经常吸烟喝酒的女性,要戒烟后2-3月再备孕,为确保精子质量,准爸爸也要备孕前1个月戒烟酒!

抽烟喝酒

如果以上10点都做到了,并且也尝试了很久还是没能怀上宝宝,那您就得注意了,可能是不孕了,有必要考虑一下试管婴儿了

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